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Nuestra actitud frente a las adversidades

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Los seres humanos asumimos desde el momento en el que empezamos a tener conciencia plena de nuestro rol dentro del mundo, que entre las metas a logar, están la plenitud de un estado de bienestar y la felicidad, y pocas veces nos ponemos a pensar, seriamente, que tanto el bienestar como la felicidad, son tan solo el reflejo de las actitudes que asumimos a lo largo de nuestra vida. Esto, lo aprendemos después, cuando la vida misma nos enseña que también existen riesgos y adversidades.

En efecto, la vida no es solo un camino lleno de rosas que nos hacen a la vista agradable el trayecto y nos aromatizan con sus esencias y perfumes, sino que al igual que estas, también tiene espinas que pueden lastimarnos tanto el cuerpo como el alma si no sabemos como manejarlas. Aquí, entran en juego la entereza y la madurez emocional con la que asumimos vivir la vida en plenitud.

Equivocarse es entonces, parte de los riesgos que debemos asumir que podrán estar presentes en muchas situaciones de nuestra vida, y que es muy posible que muchas de estas cosas no las podamos cambiar por que son externas a nosotros y por lo mismo no tenemos influencia sobre ellas, mas sin embargo, lo que si podemos modelar pues depende de nuestra voluntad, es la actitud con la que las enfrentemos, de ahí que no importa que nos equivoquemos, sino lo que sí importa es no hacerlo frente a las mismas circunstancias, pues las equivocaciones y los errores deben llevarnos al aprendizaje para no cometerlos nuevamente.

Quienes se enfrentan a las adversidades desprovistos de una actitud positiva y responsable frente al trabajo que implica el crecer, muchas veces acaban rendidos frente a las mismas, lo que los lleva a sensaciones de vacío existencial y a subvaluarse frente a los demás; en cambio, quienes ven a las adversidades y los problemas como oportunidades para encontrar nuevas soluciones y no se rinden por más fuertes que sean las tempestades, acabarán siendo fuertes y por lo mismo, seres humanos en plenitud.  

A esta actitud frente a la vida, se le denomina también resiliencia, que en esencia significa la capacidad de adaptación que tenemos para salir avante ante las dificultades. La resiliencia a su vez, implica la adopción y aprendizaje de una serie de valores actitudinales como los que se indican a continuación:

Capacidad de relacionarse.Aprender a establecer lazos fraternales con otras personas y con ello, balancear la necesidad de afecto con la actitud de brindarse a otros. Una autoestima baja o exageradamente alta producen aislamiento. Si es baja por autoexclusión vergonzante o si es demasiado alta puede generar rechazo por la soberbia que se supone. 

Independencia. Saber fijar límites entre uno mismo y los problemas del entorno y la capacidad de mantener distancia emocional y física sin caer en el aislamiento. Depende del principio de realidad que permite juzgar una situación prescindiendo del criterio de los demás. 

Introspección. Es el arte de preguntarse a sí mismo y darse una respuesta honesta. Depende de la solidez de la autoestima que se desarrolla a partir del reconocimiento del otro.

Creatividad. La capacidad de crear orden, belleza y finalidad a partir del caos y el desorden. Es el fruto de la capacidad de reflexión que se desarrolla a partir de la observación del entorno y la búsqueda de soluciones. Normalmente, este valor va acompañado de iniciativa, que implica exigirse y ponerse a prueba en tareas cada vez más exigentes.

Estos valores actitudinales son los que nospermiten analizar críticamente las causas de las dificultades que se presentan, por lo que debemos aprender a conformarlas con la conciencia plena de que todo logro es el resultado de un trabajo permanente. Aprender que vivir la vida incluye aciertos y errores, siendo esto lo esencial desde los primeros años de nuestra vida con el fin de que en el otoño de la misma, nuestro balance sea positivo y no tengamos nada de que lamentarnos, sino al contrario regocijarnos por como la hemos vivido.

Quien no comprenda estos conceptos y asuma que la vida es fácil, perderá la oportunidad de templar el carácter y se convertirá en un ser débil frente a las dificultades, y será como una hoja seca marchitada por el sol, cuando es el sol mismo quién se supone le inyecta energía a las plantas para su cabal desarrollo.JM Desde la Universidad de San Miguel. 

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Autor: JORGE MELENDREZ
Enviado por melendrez - 28/11/2011
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