Está claro

DORADA AL "MICROONDAS"

-- -Ingredientes ...............
Para 1 persona:
· 1 dorada de unos 250 - 300 gr.
· 2 tomates rojos
· 1 cebolla blanca
· 1 calabacín mediano
· Un chorro de vino blanco
· Aceite
· Sal
· Orégano
· Preparación ...............
1.- Se corta la cebolla a rodajas finas y se dora en la sartén hasta que quede un poquito pocha.
1.- Se cortan los calabacines a juliana y los tomates a rodajas y se reservan.
3.- En una cazuela apta para microondas se hace una base con la mitad de la cebolla ya frita y la mitad de los calabacines.
4.- Se pone sobre la base la dorada abierta a la espalda (a mi me gusta con cabeza y sin desespinar pues la encuentro más jugosa).
5.- Se sala, se le echa un poquito de orégano, el tomate y resto del calabacín y la cebolla.
6.- Se le echa aceite al gusto y un chorrito de vino blanco (le dará un sabor refinado).
7.- Se pone en el microondas unos diez minutos y lista para saborear.
· Comentarios ...............
· Se puede acompañar con unas patatas hervidas, guisantes, zanahorias....
· Es un plato muy sencillo, sano y nutritivo.
Enviado por Natalia Villasante. (03/08/2002)


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Que culpa tiene la estaca si el sapo salta y se ensarta.
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Sabrosisimo - match-22 - Id: 384870 IV=100 - (14/04/2009 20:00)
Sabroso - match-22 - Id: 384870 IV=100 - (14/04/2009 19:40)
40..........Adentro



45..... .....Afuera

Jajajajajajajaj aj

Gracias por su saludo, la Gatita esta durmiendo la siesta
pero pronto saldrá al ruedo.

los chistes le han dado algo de vida a la página, pero.. yo sigo en espera de la gatita...

felicitaciones, estas alegrando la pagina y solooooooo,
pense que habian mas webalier@s pero al parecer aun de vacaciones jeje

Sabrosisimo

54.............Adentro

60.............Afuera

Jajajajajajajajajaja

De las 17.34GMT hasta este momento te he dado vida artificial. espero que los 1954 conectados la estén pasando bien, en este momento estarán conectados solamente 1953.
Muy buenas tardes y muchas gracias

La televisión ha demostrado que los seres humanos están dispuestos a mirar cualquier cosa antes que mirarse unos a otros.
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Un viejo estaba sentado en un banco en un centro comercial Un joven se acercó y se sentó también en el banco Tenía el pelo revuelto y de diferentes colores (verde, rojo, naranja, azul y amarillo). El viejo se le quedó mirando fíjamente, por lo que el joven le dijo.“¿Qué pasa, abuelo, nunca hiciste nada salvaje en tu vida? El viejo respondió: “Una vez me emborraché y me tiré a mi loro, por lo que estaba pensando si tu serías mi hijo
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